❌ Mit 1: „Jeśli ktoś mówi o samobójstwie, to na pewno tego nie zrobi.„
✅ Fakt: Wiele osób sygnalizuje swoje zamiary przed próbą samobójczą. Bagatelizowanie takich wypowiedzi może prowadzić do tragedii.
❌ Mit 2: „Samobójstwo to oznaka słabości.„
✅ Fakt: Osoby myślące o samobójstwie często zmagają się z ogromnym cierpieniem psychicznym. To nie kwestia słabości, lecz potrzeba wsparcia i zrozumienia.
❌ Mit 3: „Rozmowa o samobójstwie może sprowokować do działania.„
✅ Fakt: Otwarte i empatyczne rozmowy mogą przynieść ulgę i zapobiec tragedii. Unikanie tematu zwiększa poczucie izolacji
❌ Mit 4: „Samobójstwa dotyczą tylko osób z problemami psychicznymi.„
✅ Fakt: Choć zaburzenia psychiczne zwiększają ryzyko, samobójstwo może dotknąć każdego, niezależnie od diagnozy.
❌ Mit 5: „Poprawa nastroju oznacza, że zagrożenie minęło.„
✅ Fakt: Nagła poprawa może świadczyć o podjęciu decyzji o samobójstwie. Warto zachować czujność i kontynuować wsparcie.
❌ Mit 6: „Tylko dziewczęta podejmują próby samobójcze.„
✅ Fakt: Choć dziewczęta częściej podejmują próby, chłopcy częściej kończą je śmiercią.
Każda wypowiedź o samobójstwie powinna być traktowana poważnie!!!
Rozmawiajmy, słuchajmy i oferujmy wsparcie.
Nie oceniajmy, ale bądźmy obecni.
Potrzebujesz pomocy? Skontaktuj się:
116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym
112 – Numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia życia
Twoje wsparcie może uratować życie. Nie bądź obojętny.