Uncategorized

ZROZUMIENIE PRZYCZYN SEXTINGU WYMAGA SPOJRZENIA GŁĘBIEJ —  W PSYCHIKĘ MŁODEGO CZŁOWIEKA, JEGO POTRZEBY EMOCJONALNE, SPOŁECZNE I TOŻSAMOŚCIOWE.   POTRZEBA AKCEPTACJI I PRZYNALEŻNOŚCI „JEŚLI WYŚLĘ TO ZDJĘCIE, ON/ONA MNIE POLUBI.” NASTOLATKOWIE SĄ NA ETAPIE INTENSYWNEGO POSZUKIWANIA SWOJEJ WARTOŚCI — NAJCZĘŚCIEJ POPRZEZ PRYZMAT AKCEPTACJI RÓWIEŚNIKÓW. SEXTING BYWA DLA NICH WALUTĄ W ŚWIECIE RELACJI, PRÓBĄ „KUPIENIA” UWAGI, BLISKOŚCI, A CZASEM — PO PROSTU STRACHU PRZED ODRZUCENIEM. 📌 Z PERSPEKTYWY PSYCHOLOGICZNEJ […]

SEXTING – TERMIN, KTÓRY JESZCZE KILKANAŚCIE LAT TEMU NIE ISTNIAŁ W CODZIENNYM SŁOWNIKU – DZIŚ STAŁ SIĘ NIEODŁĄCZNYM ELEMENTEM ROZMÓW O MŁODZIEŻY, SEKSUALNOŚCI I BEZPIECZEŃSTWIE W SIECI. TO ZJAWISKO BUDZI KONTROWERSJE, OBAWY, ALE TEŻ PYTANIA: CZYM WŁAŚCIWIE JEST SEXTING? SKĄD SIĘ BIERZE? I JAKIE MA KONSEKWENCJE?   SŁOWO SEXTING TO ZBITKA ANGIELSKICH SŁÓW „SEX” I „TEXTING”. OZNACZA PRZESYŁANIE (NAJCZĘŚCIEJ ZA POMOCĄ SMARTFONA LUB INTERNETU) TREŚCI O CHARAKTERZE SEKSUALNYM

„MOŻE TO ZE MNĄ JEST COŚ NIE TAK?” – TO JEDNO Z NAJCZĘSTSZYCH, CHOĆ NIEWYPOWIEDZIANYCH ZDAŃ, KTÓRE POJAWIAJĄ SIĘ W GŁOWIE OSOBY DOŚWIADCZAJĄCEJ HEJTU. TO WŁAŚNIE MOMENT, W KTÓRYM KRZYWDZĄCE SŁOWA ZACZYNAJĄ ZAKORZENIAĆ SIĘ GŁĘBOKO W PSYCHICE.  TEN PROCES NAZYWA SIĘ INTERNALIZACJĄ HEJTU. CHOĆ BRZMI NAUKOWO, JEGO SKUTKI SĄ BOLEŚNIE REALNE – SZCZEGÓLNIE DLA MŁODYCH LUDZI.   INTERNALIZACJA HEJTU! TO MECHANIZM PSYCHOLOGICZNY, W KTÓRYM OSOBA ZACZYNA

„WYŁĄCZ TELEFON, PO PROSTU TO ZIGNORUJ” – SŁYSZĄ CZĘSTO MŁODZI LUDZIE, GDY DZIELĄ SIĘ SWOIMI DOŚWIADCZENIAMI Z HEJTEM. ALE TO, CO DLA DOROSŁYCH MOŻE WYDAWAĆ SIĘ PROSTĄ RADĄ, DLA NASTOLATKÓW MOŻE BYĆ NIEREALNE. DZIŚ HEJT NIE KOŃCZY SIĘ NA SZKOLNYM KORYTARZU. ON IDZIE ZA NIMI DO DOMU, SIEDZI W KIESZENI, BUDZI ICH W NOCY – JEST Z NIMI PRZEZ 24 GODZINY NA DOBĘ.   HEJT KIEDYŚ I DZIŚ – INNA SKALA, INNE

HEJT – TO SŁOWO, KTÓRE CORAZ CZĘŚCIEJ SŁYSZYMY W KONTEKŚCIE DZIECI I MŁODZIEŻY.   Z POZORU TO TYLKO ZŁOŚLIWE KOMENTARZE, PRZYTYKI, WYKLUCZANIE.     W RZECZYWISTOŚCI – TO EMOCJONALNA PRZEMOC, KTÓRA MOŻE PROWADZIĆ DO GŁĘBOKICH RAN PSYCHICZNYCH, DEPRESJI, A NAWET PRÓB SAMOBÓJCZYCH. JAKO PSYCHOLOG I RODZIC WIEM JEDNO: DZIECI NIE ZAWSZE MÓWIĄ WPROST, ŻE SĄ KRZYWDZONE. ZAMIAST TEGO WYSYŁAJĄ SYGNAŁY – CZASEM CICHE, NIEZAUWAŻALNE, ŁATWE DO ZBAGATELIZOWANIA. ALE ONE TAM SĄ. TRZEBA

HEJT W INTERNECIE TO POWAŻNE ZAGROŻENIE DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO DZIECI I MŁODZIEŻY. JAKO RODZIC MASZ KLUCZOWĄ ROLĘ W ROZPOZNAWANIU I REAGOWANIU NA TAKIE SYTUACJE. OTO PRAKTYCZNY PRZEWODNIK, JAK WSPIERAĆ SWOJE DZIECKO!!   1.UWAŻNIE SŁUCHAJ I OKAZUJ EMPATIĘ GDY DZIECKO DZIELI SIĘ Z TOBĄ TRUDNYMI DOŚWIADCZENIAMI, SŁUCHAJ BEZ PRZERYWANIA  I OCENIANIA. POKAŻ, ŻE JESTEŚ OBOK, ROZUMIESZ I WSPIERASZ. UNIKAJ BAGATELIZOWANIA PROBLEMU, NP. MÓWIĄC „NIE PRZEJMUJ SIĘ” CZY „TO TYLKO INTERNET”.   2. ZABEZPIECZ

W 2024 roku w Polsce życie odebrało sobie 127 dzieci i nastolatków. Choć to mniej niż w poprzednich latach, liczba prób samobójczych wzrosła do 2054, co stanowi wzrost o 3% w porównaniu z rokiem 2023.   Za każdą z tych liczb kryje się dramat młodego człowieka. Jedną z takich historii jest 16-letnia Julia z Lubina, która przez pięć lat doświadczała hejtu ze strony rówieśników. Pomimo starań rodziców i zmiany szkoły, Julia odebrała sobie

CHWILOWA POPRAWA NASTROJU U OSOBY W KRYZYSIE NIE ZAWSZE OZNACZA, ŻE ZAGROŻENIE MINĘŁO.  CZASEM WRĘCZ PRZECIWNIE.   DLACZEGO? GDY KTOŚ BARDZO DŁUGO DOŚWIADCZA GŁĘBOKIEJ DEPRESJI, MOŻE BRAKOWAĆ MU SIŁ NAWET NA PODJĘCIE DZIAŁANIA — W TYM RÓWNIEŻ PRÓBY SAMOBÓJCZEJ. GDY NASTRÓJ ZACZYNA SIĘ POPRAWIAĆ, PARADOKSALNIE MOŻE ODZYSKAĆ ENERGIĘ, ALE MYŚLI SAMOBÓJCZE WCALE NIE MUSZĄ ZNIKNĄĆ. WTEDY REALNE ZAGROŻENIE BYWA NAJWIĘKSZE.   UWAGA I OBECNOŚĆ — TO, CO MOŻESZ

„MAMO, TATO… COŚ JEST NIE TAK.”NIE ZAWSZE TE SŁOWA PADNĄ. CZASEM DEPRESJA U DZIECKA CZY NASTOLATKA NIE WYGLĄDA TAK, JAK SOBIE TO WYOBRAŻAMY. JAKO PSYCHOLOG CHCĘ POWIEDZIEĆ JEDNO: DZIECI CHORUJĄ NA DEPRESJĘ. TO NIE „FANABERIA”, NIE „GORSZY DZIEŃ” ANI „SZUKANIE UWAGI”. TO REALNA CHOROBA, KTÓRA MOŻE ROZWIJAĆ SIĘ PO CICHU – NIEZAUWAŻONA.     NA CO POWINIEN ZWRÓCIĆ UWAGĘ RODZIC? CO MOŻE NIEPOKOIĆ? OTO SYGNAŁY, KTÓRYCH NIE WARTO IGNOROWAĆ: WYCOFANIE SIĘ Z RELACJI

  NIEKTÓRZY LUDZIE NIE PŁACZĄ. NIE KRZYCZĄ. NIE MÓWIĄ WPROST: „MAM DEPRESJĘ”. ALE MÓWIĄ: „JUŻ MNIE NIC NIE INTERESUJE.” „KIEDYŚ KOCHAŁEM TO ROBIĆ,  A TERAZ? NIC NIE CZUJĘ.”  „NIE WIEM, PO CO W OGÓLE WSTAJĘ Z ŁÓŻKA.” NIEKTÓRZY LUDZIE NIE PŁACZĄ. NIE KRZYCZĄ. NIE MÓWIĄ WPROST: „MAM DEPRESJĘ”. ALE MÓWIĄ: „JUŻ MNIE NIC NIE INTERESUJE.” „KIEDYŚ KOCHAŁEM TO ROBIĆ, A TERAZ? NIC NIE CZUJĘ.”  „NIE WIEM, PO CO W OGÓLE WSTAJĘ Z ŁÓŻKA.”   TO MOŻE BYĆ ANHEDONIA – OBJAW,